Первые утренние шорохи… Лучи, пробивающиеся сквозь плотные шторы… Чуть слышное сопение где-то рядом. Все это ощущается так ярко, когда прислушиваешься, живешь в этом.

Мое утро не может быть одинаковым каждый день. Я не такой человек и я уже себя за это простила. В те дни, когда я все-таки решаю ПРОЖИТЬ свое утро, а не пробежать, проработать, пронервничать или проавтопилотить, я ощущаю его настолько ярко, что меня переполняет детский восторг. Ведь я приняла решение! Я стала немного сильнее! Я победила в битве под названием «не могу». Я начала свое магическое утро.

Оно было вдохновленно не Хэлом Элродом, а, скорее, Робином Шармой, Дипаком Чопрой и страхом. Страхом больше не справиться со своими эмоциями, потерять себя и сделать это на глазах тех, кого я безгранично люблю. Это доказывает, что любые эмоции нам необходимы, что вдохновение приходит из неожиданных мест и что жизнь становится ярче в следствии испытаний, которые мы преодолеваем.

Мое магическое утро состоит из йоги, медитации, записи в дневнике и благодарности. Кто-то назовет это данью моде на осознанность и майндфулнес, а я лишь поблагодарю современные технологии и доступность информации за то, что я могу изучать свои эмоции, понимать и принимать свои особенности и находить подтверждение, что таких сверхчувствительных людей как я много. 

По некоторым исследованиям нас больше 30% от всего населения планеты. Мы — обычные люди, которые все принимают близко к сердцу. Кто-то скажет, что это просто незрелость, кто-то назовет это проклятием, а я все больше убеждаюсь, что это дар, которым просто надо научиться пользоваться. 

Полезные посты:

Правило 5 секунд. Мел Роббинс

30 дней блогинга. День 5. Об умении прощать