Зачем мне медитация

Зачем мне медитация? Разумный вопрос, учитывая то, что я нахожу на нее время в своем и без того загруженном графике. Когда я только начинала медитировать, моей целью было исцелится от тревожности. Крайне высокие ожидания от…

0 комментариев

ПОЧЕМУ САМОДИСЦИПЛИНА НЕ РАБОТАЕТ и чем ее заменить?

Личный опыт мне подсказывает, что самодисциплина работает, но не для всех. Хватает отступить от намеченного плана, как появляется внутренний Прапорщик, который без конца повторяет “Не можешь встать рано утром - лентяйка!”, “Чему удивляешься? На боках…

0 комментариев

7 вещей, которые стоит делать каждый вечер чтобы повысить свою продуктивность.

Вы когда-нибудь ставили себе цель “успеть все”? И как? Получалось? Помочь успеть все я вам не обещаю, но я могу подсказать как успевать больше. А это, в некоторых ситуациях, тоже неплохо. Самое главное, что стоит…

0 комментариев

Конец содержимого

Страниц для загрузки больше нет