Полезные советы, практики, размышления, личный опыт
Лето уже не за горами! Меня это радует, наверное, больше всех. Я обожаю ощущение солнечных лучей на своей коже, ароматные ягоды, макание ножек в освежающий водоем и прогулки по хвойным лесам под Минском. А еще…
Когда жизнь начинает напоминать бесконечную гонку известная итальянская концепция dolce far niente предлагает долгожданную передышку. В переводе она звучит приблизительно «сладостное ничего не деланье». Dolce far niente побуждает нас замедлиться и наслаждаться жизнью. Эта очаровательная…
Приветствую всех читателей! Сегодня я хотела бы поговорить о важности осознанности и заботы о себе. Наша жизнь настолько насыщена событиями и задачами, что мы часто забываем о том, что забота о нашем здоровье и благополучии…