Часто, найдя время на своих детей, мы хотим использовать его максимально эффективно. Мы хотим обучать детей, заниматься с ними спортом или просто провести время максимально активно. В итоге, мы устаем и следующего “окна” с детьми уже начинаем побаиваться.

А нужно ли нашим детям чтоб мы тратили на них последние силы? Хотя активный полезный отдых им необходим, но нужен он не всегда. Иногда стоит быть честными с собой и просто БЫТЬ со своими малышами: читать, валятся, пить чай с какой-нибудь вкусняшкой, неспеша гулять за приятным разговором.

Мой опыт…

Я вспоминаю свое детство и самые счастливые моменты, которые приходят на ум, это обыкновенные беседы с папой, шопинг с мамой, поездки и время проведенное всей семьей в автомобиле. Воспоминания создают любовь, тепло, нежность, осознание ребенка “Меня любят”, “Я важен/важна”. 

Помню, родители играли в нарды, а мы с сестрой наблюдали и разговаривали с ними. Они активно участвовали в беседе, задавали вопросы, интересовались нашим мнением, шутили. Они ничего особенного для нас не делали, но, в то же время, делали все то, что нам было нужно.

Нет ничего плохого в том чтоб разделить интересы ребенка и поиграть с ним в его любимую компьютерную игру. 

Можно сходить вместе в книжный и выбрать книгу на интересующую его тему. Можно построить шалаш и устроить в нем ночевку. Это будут незабываемые моменты для вашего ребенка. 

А вот еще несколько идей:

• Создавайте воспоминания. Погуляйте с красивым шариком и запустите его в кругосветное путешествие. Сходите в парк на аттракционы. Посадите кустик малины во дворе.
• Расскажите истории из своего детства, поделитесь приятными воспоминаниями.
• Попросите их чему-нибудь вас научить.
• Поговорите с ними о мечтах и целях, помечтайте вместе
• Выслушайте их, не поучая и не давая советов
• Сделайте вместе что-нибудь новое. Если вы еще не пекли кексы вместе — испеките. Не играли в настольные игры — самое время начать это делать. Пусть малыш примет ванну с шипящей бомбочкой или разрисует деревянную игрушку.

Только общаясь с детьми, слушая их, можно узнать, что именно для них важно.

Другие полезные посты о родительстве:

8 практик майндфулнес, которые упрощают жизнь родителям

Как позаботиться о себе, когда совсем нет времени.

7 вещей, которые стоит делать каждый вечер чтобы повысить свою продуктивность.

Мой Инстаграм